Ancrage d’un état et sous-modalités
L’objectif de cette séance était d’ancrer un état de bien-être avec un geste et un mot.
Pour ancrer un état, le mieux est encore de faire appel à des ressources existantes et donc de demander au volontaire de faire remonter la sensation désirée puis de l’amplifier jusqu’à obtenir un état souhaité qui sera alors ancré, i.e. associé à des déclencheurs.