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  1. La dernière semaine
  2. Abrdle

    La mémoire photographique

    Oui super merci la séance est reportée de demain elle est trop fatiguée et ça nous laisse plus de temps pour une organisation plus détaillée
  3. Kéwa

    La mémoire photographique

    C'est toujours sympa de partager des comptes rendus, il y a même une partie dédiée sur le forum. comptes-rendus-dexpériences. Les portes de sorties, sont des occasions d'arrêter l'expérience, de recadrer ce qui se passe etc. Par exemple : "Tu veux continuer ?"; "Tu peux arrêter quand tu veux"; "Si tu veux, on passe à la suggestion de réveil" Ce sont des demandes explicites pour t'assurer que la personne veut continuer et reste consentante. C'est un peu une extension des fusibles. Dire non ou stop, ça peut être difficile parfois, et aider le volontaire dans cette direction, c'est s'assurer un peu plus que celui qui aurait du mal à le faire, puisse le faire plus facilement. (ça ne le garantira pas, mais c'est mieux que rien)
  4. Abrdle

    La mémoire photographique

    D’acc tu pourrais me citer quelques exemples de « portes de sorties » ? J’en ai parlé avec un autre il m’a dit à peu près la même chose mais avec plus longues explications détaillés bref ce soir je fais une séance avec la même personne je te raconterais si tu veux
  5. Super merci pour les liens !
  6. Kéwa

    La mémoire photographique

    Je ne m'aventurerais pas à répondre sur ce sujet, j'en ai aucune idée. Mais c'est pour ça qu'il faut être vigilant, faire attention, preuve de respect, mettre des fusibles et des portes de sorties pour les volontaires.
  7. Il y a une étude qui s'intéresse aux manipulations sur les attentes du sujet. Soit ils ont manipulé leurs attentes en leur faisant passer un test psycho qui les place dans une liste de bons sujets hypnotiques, soit ils truquent quelques phénomènes hypnotiques pour leur faire croire qu'ils réussissent bien. Truquer le phénomène apporte plus de résultat apparemment. (je ne l'ai pas encore lu dans le détail) lien vers l'étude outil suppression des sauts de lignes et un traducteur pour aider. (le traducteur n'aime pas les retours à la ligne dans l'étude) Une explication en français de l'étude lien à 43 minutes 15s.
  8. Abrdle

    La mémoire photographique

    Alors j’ai bien tout lu et moi aussi j’ai tenu un journal pendant plusieurs semaines (pas mois pour mon cas ) et l’un de mes rêves était contenu sur 4 pages. Ma mémoire s’était bien améliorée mais j’ai arrêté aussi. Je pense que je vais m’y mettre par internet en faisant attention. Justement j’ai besoin de ton aide pour quelque chose récemment avec une amie on faisait de l’hypnose en appel vidéo et soudainement pendant les suggestions (à l’état d’éveil mais sous hypnose) elle a fait comme une sorte de crise elle disait qu’elle était pas bien, elle répétait souvent le mot « pissenlit »et je sais absolument pas pourquoi. A la toute fin elle a même dit qu’elle avait envie de vomir je l’ai réveillé à l’instant même et au réveil elle me dit « quoi qu’est-ce qui se passe non tout va bien nickel » et elle ne se souvient absolument pas de ce qu’elle a dit. Elle a même rigolé tellement elle trouvait ça absurde. J’aimerais bien savoir pourquoi elle a fait ça c’est bizarre et ça m’a beacon pas frustré (Elle absolument pas puisque de toute façon elle allait très bien et ne se souvenais même pas d’avoir dit ça donc elle ne pouvait même pas m’aider en même temps)
  9. @Kéwa Faudrait faire une étude en fait je suis sûre même à notre petite échelle on pourrait en créer une en rassemblant une trentaine de volontaires. Ce serait un truc à faire. Bon après c’est plus compliqué y’aura les prédispositions à prendre mais c'était qu’une idée à la volée.
  10. @L'hypnotiseur débutant C'est intéressant, en plus tu fais avancer un sujet polémique ancien qui n'avait pas vraiment de réponse. Bon un seul cas, c'est pas représentatif, et pas de quoi en tirer des conclusions, mais ça aide à faire pencher la balance dans un sens.
  11. L'hypnotiseur débutant

    Aide : Passer de la catalepsie à l'amnésie

    Oui, j'avais déjà passé de nombreuses catalepsies, mais rien d'autre. J'ai donc continué en lui disant que la suggestion que j'allais faire, changer son prénom, était si chouette qu'il ne se souviendrait même plus. Je lui ai demandé son prénom et quand il m'a répondu son vrai prénom j'ai fait mine d'être très content en lui disant que ça avait enfin marché. Il était très content lui aussi parce qu'il voulait que je lui fasse oublier. Après je lui ai dit que c'était fini et qu'on pouvait lui redonner son prénom d'origine et je lui ai inventé un prénom. Je lui ai redemandé son prénom et il m'a dit le prénom que je venait d'induire. Après j'ai pu lui faire changer de language, faire des hallucinations... Oui ! Que c'est super
  12. Abrdle

    La mémoire photographique

    Il est grave tard je lirai tout ça à tête reposée demain merci beaucoup en tout cas
  13. Kéwa

    La mémoire photographique

    Pas de problème, c'est bien de donner un peu d'activité à ce forum, et peut-être que ça en motivera d'autres à participer. Pour les ancrages, tu peux faire un peu tout et n’importe quoi. (du coup faut faire un peu attention quand même, par exemple sur la douleur. Rage de dent, hop ancrage douleur, et quelques jours plus tard, direction les urgences pour un abcès...) Ça vient de différentes lectures et discussions sur l'hypnose, la mémoire etc. Mais globalement tu identifies ton besoin, et tu y réponds. Pour reprendre l'exemple de mes rêves, j'avais besoin de forcer pour bien me souvenir, sinon c'était superficiel. Du coup j'ai ancré (je pinçais le pouce et l'index avec un geste idéomoteur) à chaque fois que j'arrivais à bien me souvenir du rêve. Le but était de déclencher après cet ancrage pour retourner dans le bon schéma de pensé pour se souvenir convenable d'un rêve. Malheureusement les formations ne sont pas un gage d'informations certifiées et vérifiées. En hypnose, hypnothérapie, c'est une sacré jungle. La pratique c'est pas si mal. C'est normal de ne pas pouvoir le faire dans un établissement scolaire pour des questions de responsabilités, mais aucun souci à pratiquer en face à face à l'extérieur ou sur internet. (sur internet, attention, il faut être plus vigilant, tu n'es pas là pour rattraper la personne au sens propres comme figuré.) Pour l'article d'Erickson, en gros il apprend à la personne à halluciner, se comporter comme un automate, à se souvenir, ou oublier, à halluciner des trucs en plus ou en moins, et une fois toutes ces choses bien maitrisées il lui suggère qu'il peut utiliser ça pour passer son examen. On est plus sur de la thérapie fait par un psychiatre dans un cadre un peu expérimental. C'est un peu ambitieux là Si tu as une langue qui te passionne, pourquoi pas. Mais un sujet un peu plus abordable et restreint sera plus simple. L'intérêt c'est d'avoir un but sur un domaine qui te plait pour mettre en place des nouvelles stratégies d'apprentissage. Un moyen ludique pour apprendre à apprendre. L'hypnose dans tout ça, dépend pas mal. Ça peut être bien pour accompagner l'entraînement avec des visualisations par exemple (peut être fait sans hypnose). Comme pas mal d'hypno je pense, quand j'ai du temps libre (genre au couché quoi), je refais des séances dans ma tête, ou j'en simule pour voir les directions que je peux prendre. J'ai commencé à m'intéresser aux rêves lucides avant l'hypnose, c'est même ce qui m'y a amené. L'investissement était trop pénible pour moi, le seul bénéfice que j'ai gardé, c'est une meilleure mémoire de rêve de manière générale. Moins que pendant cette période où je tenais un journal (2 mois) où j'étais capable de me souvenir de plusieurs séquences de rêve par nuit. Mais je me souviens la plupart des nuits de mon dernier rêve maintenant, et si ma nuit est fractionnée, j'ai presque un rêve à chaque phase (3 ou 4). L'hypnose m'avait aider à progresser un peu. Mais j'ai pas vraiment persévéré, au final j'aime bien l'aspect cinéma de mes rêves, suivre une intrigue, des perso etc. peut-être qu'un jour je m'y réintéresserais. Pour la pnl c'est compliqué. En gros c'est le bordel car il n'y a peu ou pas de science dedans. Que ça piqué des idées de partout pour un faire un tout informe. Donc tout n'est pas faux, mais pour le savoir c'est un job d'expert, sinon tu dois croire à leurs théories.
  14. Abrdle

    La mémoire photographique

    T’en fais pas c’était qu’une question. J’ai beaucoup de mal à me renseigner dessus tu pourrais m’en dire plus ? Ça a l’air sympa t’as d’autres idées comme ça ? Est-ce que t’as déjà réussi le rêve lucide et si oui l’hypnose t’as aidé ? Je pense que je vais organiser une soirée avec des amis en virtuel (d’ailleurs c’est moins efficace que de se voir en vrai ?) pour tester tout ça. Une langue par exemple ? J’ai vu que certaines personnes le faisaient. Quelles compétences peut-on développer plus facilement et/ou rapidement grâce à l’hypnose ? Des compétences sportives ? Linguistiques ? Artistiques ? Manuelles ? Informatiques ? Etc..? Tu pourrais m’en dire plus ? Je suis d’accord j’ai pas trouvé grand-chose d’intéressant sur Internet. En fait étant donné que je suis mineure les formations me sont refusées je ne peux pas avoir accès à un enseignement de qualité du coup je connais que ce que j’ai appris par moi-même. Ce qui est tout naturel évidemment mais c’est assez étouffant pour moi je n’ai par conséquent aucun moyen d’apprendre avec des informations vérifiées et sûres. Même dans mon collège on m’interdit de pratiquer (j’ai été convoquée) ce qui me supprime par le même coup quelques centaines de volontaires potentiels... et rien ne vaut mieux que la pratique non ? Y’a des moments où je perds espoir... Toutes tes idées d’ancrages sont hyper intéressantes mais tu tiens ça d’où ? Si c’est un site ça pourrait peut-être m’aiguiller. De toutes façon les ancrages c’est la vie. J’en est créé un qui dégage bien les points de côté désolée pour toutes ces questions mais à part toi j’ai personne vers qui me tourner
  15. Kéwa

    La mémoire photographique

    La pnl est assez controversée (pour être gentil), donc je ne préfère pas. Mais Dans les méthodes de mnémo', l'aspect sensoriel est souvent mis en avant. Tu retrouves ça dans le fait de choisir des formes mémorables (truc qui sort de l'ordinaire, qui intrigue), ou qui te parle (un truc qui t’indiffère, tu l'oublies, c'est souvent le problème). Et l'hypnose pour jouer sur les états mentaux, c'est pas mal. Le mieux c'est de te donner un objectif à apprendre/mémoriser pour t'entraîner sur une méthode. Pour la mémoire photographique, j'ai quelques doute sur le maximum obtenable. Et j'ai pas grand chose pour étayer de manière empirique ou par des études quelles en sont les limites. Après de l'entraînement, ça paie toujours. De manière générale que ça soit pour les mnémotechniques ou une mémoire photographique, je ferais de l'ancrages. Au moins le temps de l'avoir en réflex et d'avoir internaliser la pratique. En vrac : concentration/bulle immersive pour lire/apprendre. Création d'images/histoire pour mémoriser; ou d'autre visualisation/représentation. Peut-être un ancrage vrai/faux pour trier et s'auto-corriger. Je me souviens d'un article d'Erickson où il apprend à un étudiant à halluciner pendant que son jury lui pose des questions à un oral. Comme ça il n'a qu'à les relire etc. En exemple récent, il y a quelques mois j'avais envie de mieux me souvenir de mes rêves. À chaque fois que j'essayais de me souvenir d'un rêve et que l'image devenait vivide je déclenchait un ancrage. Après j'ai pu faire l'inverse, penser à un rêve, déclencher l'ancrage et avoir la partie vivide de celui-ci. Bon ça m'a durée une semaine le temps de m'amuser, mais c'était sympa.
  16. Abrdle

    La mémoire photographique

    J’ai déjà testé la seconde avec 10 chiffres. Je me rappelle toujours de mon enchaînement de karaté. Ces techniques apparaissent dans un des livres de Fabien Olicard que j’ai lu. Pour tout t’avouer j’ai grandement la flemme c’est pour ça que cette technique plus rapide m’intéresse Mais je vais m’y mettre et stopper ma paresse. Tu cites la PNL ? En bref crois-tu que cette technique est réalisable avec de l’entraînement ? Comme me l’as dit Jean-Emmanuel ? Merci beaucoup pour ton message
  17. Kéwa

    La mémoire photographique

    Le temps d'acquisition de l'information peut sans doute se réduire avec une meilleure attribution de l'attention, mais le faire en un clignement d'yeux, je ne sais pas. J'ai regardé un peu ce que dit la science sur la mémoire photographique/eidétique et hypnose, et ça ne m'a pas semblé extra. Voir je crois avoir vu quelques problèmes comme une plus grande confiance dans des éléments inventés. Cependant, avec l'hypnose tu peux influencer certains aspect de la mémorisation. être curieux, faire des liens, attentif, absorbé par "l'objet". Tu peux aussi influer sur sa représentation. Lui attacher de l'émotion, une meilleure clarté (meilleure définition, lumière, texture, couleurs, sons, touché). Il y a des mnémotechniques qui demandent un peu d'entraînement, et où les outils de l'hypnose peuvent s'y greffer qui sont vraiment intéressantes. C'est un peu moins magique, mais c'est documenté comme étant efficace. En méthode connues, tu as le palais mental, c'est plutôt générique et permet pas mal de chose. Ça s'associe bien avec des cartes mentales/mind map. Il y a aussi les codes chiffres-sons (major system) qui est bien pour l'aspect chiffre/date. Je prendrais une version allégé de celui-ci, je trouve la méthode un peu overkill. En gros avoir un dictionnaire de 100 mots pour découper les nombres entre 0 et 99. Par exemple 8756 si 87 correspond au mot "chaussure" et 56 au mot "avion", tu peux stocker l'image de chaussure avec des ailes d'avion, ses réacteurs etc. édit, tu peux avoir un dictionnaire de 10 mots ou 1000 mots aussi. Ça change le découpage, la difficulté à l'apprendre et la répétition des mots. Avec 10 mots tu as peu de choix, et sur des grands nombres ça devient pénible, 1000 mots, 987 654 321 c'est 3 mots, mais il faut en avoir retenu 1000...
  18. Je pense que Kéwa a résumé mes pensées. Chacun a sa propre technique c’est génial que tu aies réussi à trouvé celle qui lui convient et que tu aies réussi à faire preuve de créativité ! Je suis sûre que tu réussiras ! Tu nous donnes des nouvelles hein ?
  19. C'est bien d'avoir progressé en renouvelant ton approche. Si ça lui va, pourquoi ne pas continuer à utiliser cette méthode, elle est intéressante et peut amener sur d'autres choses. Attention à ne pas la rendre amnésique quand elle mange une salade de fruits par contre.
  20. Avant
  21. Bonjour à tous, Merci "L'hypnotiseur débutant" pour ce partage. Je viens de finir une séance avec ma compagne où on a pu aller plus loin en utilisant une stratégie qui contient des similitudes avec celle que tu partages. Du moins, il me semble que c'est le cas. Voici le compte rendu : Je débute simplement avec un effet miroir avec sa main et la mienne en lui demandant de jouer le jeu, puis en lui fermant les yeux et enfin en utilisant un bras levier pour l'induction et l'approfondissement. A partir de là, les catalepsies sont de toute façons hyper simples à reproduire avec elle vu qu'on l'a déjà fait 2-3 fois. J'ai quand même tenté des nouvelles choses. Catalepsie d'une moitié du corps, des lèvres et des paupière sont passées sans problème. Par contre, impossible pour la langue, elle était trop angoissée par ça et n'avait pas spécialement envie je pense. J'ai également tenté des catalepsies aléatoires sur son trajet pour aller chercher son verre d'eau, mais ça n'a pas fonctionné. J'aurais peut-être déjà dû paralyser sa jambe par exemple au préalable alors que je l'ai laissée démarrer sans aucune catalepsie. Ensuite, vient le fameux moment de l'amnésie. Voici la méthode utilisée que j'ai vu dans une vidéo Youtube sur un volontaire résistant justement. Je lui ai d'abord demandé de jouer le jeu et de remplacer le chiffre 4 par une banane et de compter plusieurs fois comme si c'était naturel (1 2 3 banane 5 6 7 8 9 10, 2+2= banane, etc...) en lui faisant remplacer sur un tableau dans son imagination le 4 par un dessin de banane. On a ensuite répété quelques fois. J'ai ensuite introduit l'amnésie en expliquant l'histoire des rêves qu'on oublie et l'effet d'avoir un mot sur le bout de la langue. Je l'ai rassurée en lui disant qu'elle ne l'oublierait pas totalement, mais qu'elle n'arriverait pas à s'en souvenir sur le moment. Je lui ai ensuite fait effacer la banane du tableau et lui ai dit qu'elle avait toujours appris à compter ainsi : 1 2 3 5 6 7 8 9 10. Elle est institutrice, je lui ai donc dit qu'elle apprenait même à ses élèves à compter comme cela. Une assez longue préparation en soi, mais qui a été efficace ! J'ai donc pu obtenir ma première amnésie, celui du chiffre 4 J'ai ensuite pu m'amuser à lui retirer/rendre à volonté en lui demandant où elle imaginait le chiffre 4 dans sa tête et en utilisant ma main pour lui reprendre/rendre instantanément. Et on a pu s'amuser comme cela 5 bonnes minutes. J'ai naturellement tenté l'amnésie de son prénom ensuite, mais malheureusement ça ne veut toujours pas fonctionner. J'ai tenté de remplacer chaque lettre par un fruit d'abord, mais ça n'a pas été efficace. La prochaine fois, j'essayerai de remplacer tout son prénom par un seul fruit, ce sera sûrement plus simple à se représenter pour elle. J'ai alors tenté de lui demander comment elle arrivait à voir son prénom alors qu'il était dans ma main. Me répondant qu'elle le voyait sur une étiquette dans ma main, on a essayé de l'enfermer davantage avec ses idées (foulard, papier collant, etc...). Toujours pas de réussite. On s'est alors arrêté là. Au débriefing, elle m'a dit que quand elle cherchait le chiffre 4, elle voyait la banane et rien d'autre. Je pense donc que c'est vraiment une méthode à développer pour elle. Qu'en pensez-vous? Je suis en tout cas très heureux d'avoir pu réussir cette première amnésie et excité de pouvoir aller plus loin à présent
  22. Bonjour, Christophe, je vis sur l'île de la Réunion depuis 20 ans maintenant. Un retour un jour ? Hummmmm Je suis infirmier au bloc opératoire, en salle de réveil et en Lithotritie (une machine pour casser les calculs dans les reins à l'aide d'ultra sons) L'hypnose m’intéresse depuis pas mal de temps. Son effet non médicamenteux est très intéressant pour un non prescritpeur comme moi dans ma pratique. Pour aller plus loin, j'ai décidé de préparer le DU d'hypnose médicale. Je suis en cours d'apprentissage, en espérant que le covid ne laissera pas l'université trop longtemps fermée ... Le stress pré opératoire est mon sujet de mémoire. Je pratique, je pratique, je lis, beaucoup, beaucoup trop ! J'en arrive à me perdre et à ne plus savoir comment faire. Échanger me parait essentiel. D'où mon inscription au forum. Dès que j'aurai un doute, une question, je saurai faire appel à vous ! Merci pour votre accueil !
  23. fleury

    fleury

  24. Bonsoir, Depuis un certain temps je m’intéresse au phénomène de la mémoire photographique: cela consiste à présenter au volontaire (ou à soi dans le cadre d’une séance d’auto-hypnose) un texte qu’il devra mémoriser en le « photographiant » (en clignant des yeux par exemple). Il n’aurait plus qu’a fermer les yeux pour que le texte apparaisse dans sa tête et qu’il puisse le lire à volonté. Je ne savais pas que cela existait quand j’y ai pensé par moi-même. De base on avait appelé ça « photo-magic ». J’avais écris a Jean-Emmanuel qui m’avait confirmé l’existence de cette technique et le nom véritable. Afin de ne pas plus le déranger je me tourne vers vous tous. Ce procédé pourrait se révéler très utile pour mes études et celles de mes amis. Quelqu’un pourrait m’expliquer son fonctionnement et comment l’appliquer ? Merci beaucoup, Rox.
  25. Tu pourrais nous en dire plus sur ta séance avec cette technique ?
  26. Ce sujet ? Tu veux dire que tu as utilisé un bluff pour passer l'amnésie ?
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