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Les messages ayant été le plus appréciés le 03/08/2018 dans l'ensemble du forum

  1. Michel saura faire la part des choses, le meilleurs conseil est d'être à l'écoute du corps et des résultats puis cadencer en conséquence... On sait tous que la théorie ne reflète pas toujours la pratique mais certains ont besoins de références externes pour avancer et moi le premier... Je pense comprendre l'essentiel de ta démarche, j'aimerais simplement que tu expliques à titre d'exemple comment tu as procédé (avec précision) pour mettre en place ce signale inconscient de douleur. En ce qui me concerne j'ai un signal oui non et parfois je me pose la question de savoir si le conscient n'i
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  2. Jean-Emmanuel

    Présentation

    LA solution, c'est d'y passer du temps, jusqu'à comprendre comment laisser s'exprimer un peu mieux ton inconscient. L'induction rapide "qui ne fonctionne pas", ça n'existe pas. L'induction est juste censée créer un relâchement musculaire et mental. Si tu n'as rien ressenti de particulier, c'est sûrement parce qu'il y a une BONNE raison à l'intérieur de toi de ne pas rentrer dans cette expérience. A mon avis, on sort du cadre ludique. Toutefois, n'hésite pas à t'entraîner aussi longtemps que nécessaire. Pour te donner un ordre d'idée, il m'a fallu 9 ans d'entraînement av
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