Aller au contenu
Forum Street Hypnose

gilles

Membres
  • Compteur de messages

    51
  • Inscription

  • Dernière visite

  • Days Won

    4

Tout ce qui a été posté par gilles

  1. haha, faut se rappeller qu'il faut se rappeller :-) Il y a une application sympa "Awoken" que j'utilisai il y a un petit bout de temps, tu peux la configurer pour te faire des rappels dans la journee, je m'en faisais jusqu'a 10 au debut puis j'ai progressivement réduit à 3 avant d'arreter parceque je trouvais les rappels trop invasifs et pas assez flexibles avec mon boulot, les réunions inopinées, etc... A la place, j'ai collé une feuille sur le pan de mur entre mes deux écrans, avec écrit 'reality' dessus et chaque fois que je décrochai du taff, que je voyais cette feuille et que m
  2. Ca peut marcher mais c'est pas garanti: - deja il faut que le son soit emis lorsque tu es en periode REM, une appli peut pas detecter ca de maniere fiable, soit c'est approximatif via des senseurs de mouvement, soit c'est purement aleatoire et au grand bonheur la chance; - ensuite ton reve va avoir tendence a incorporer les stimulis exterieurs, tu peux ne pas t'en rendre compte parceque ... ca fera partie de ton reve; Il faut deja deja etre assez entraine a detecter les evenements "anormaux" pour detecter que le phare d'une voiture qui s'allume c'est peut etre un stimuli, ou que la mus
  3. Beaucoup plus rapide qu'hier chez moi, je confirme
  4. je confirme, serveurs chez online et ovh/kimsufi, j'ai completement lache le dernier, trop bancal...
  5. Alors je dois être un peu boulet, mais je ne trouve plus comment accéder au chat :-/ J'y étais pas plus tard qu'hier, mais je ne le retrouve plus :-/
  6. et pour le fait de noter dans un cahier ca risque d'être difficile je n'ai pas vraiment le temps a l'internat, c'est possible de s'en passer ? Je dirais pas que c'est impossible, mais ca me semble tres difficile quand meme puisque le but est vraiment de creer une routine physique pour faire comprendre a ton cerveau que c'est important de memoriser ces informations et qu'elles ne font pas parties de donnees jetables. Il y a des gens qui font sans et qui y arrivent donc c'est techniquement possible mais je pense _personnellement_ que tu peux pas aller bien loin sans ca. Apres, y a
  7. En théorie tu peux controler totalement tes reves, mais t'attends pas des ton premier reve lucide a t'envoler, faire apparaitre des choses, etc ... La seule constante c'est que tu sais que tu es dans un reve et que ce n'est pas la realite, mais apres tu peux avoir plus ou moins de controle (ca se travaille). Ca peut aller de zero controle, tu es juste consicent que c'est un reve mais tu es en auto-pilote et tu suis la trame du reve en ayant conscience que rien n'est reel. Ca peut aller avec du controle limite, tu decides consciemment de ne plus suivre la trame et de faire/dire ce que tu veu
  8. Ioanes à complètement raison sur ce qui est de l'hygiène de sommeil, par contre je pense que le plus important n'est pas de dormir à heures fixe mais d'essayer de privilégier la qualité du sommeil: réserver assez de temps à tes nuits pour te sentir reposé le matin, ne pas prendre d'excitants avant de dormir (ca inclue aussi bien le café et le thé que de fixer l'écran de ton PC ou de ton smartphone), etc... te réapproprier ton temps de sommeil quoi. Ensuite, il faut développer ta capacité à te souvenir de tes rêves, ca ne sert à rien de tenter des techniques de rêves lucides si 2 minutes apr
  9. Je peux t'aider, autant je débute en hypnose, autant en rêves lucide je suis à l'aise. T'as des questions en particulier ?
  10. J'ai cru que mon navigateur était dans les choux, mais non en fait c'est normal, très sympa le nouveau forum ;-)
  11. Très sympa, rien qu'à regarder ta vidéo je suis relaxé :-)
  12. Ca marche ;-) Encore 3 semaines à attendre pour moi, j'ai hâte... Je me suis aussi pré-inscrit à la formation street-hypnose en Mai et en attendant, je bouquine et j'expérimente ;-)
  13. Merci pour les conseils :-)
  14. Bonsoir, Petit nouveau dans ce domaine qui m'intéresse énormément, je partage ma première expérience, ça vaut ce que ça vaut, ça me permettera de relire ce post dans un an ou deux et de voir le progrès réalisé ;-p Donc: J'ai lu plusieurs fois qu'il était préférable de ne pas se faire la main sur des proches qui auront du mal à nous voir comme un hypnotiseur, mais bon c'est quand même pratique d'avoir son volontaire sous la main en permanence et d'avoir du debrief honnête et sans tact donc ... ma compagne est mon volontaire désigné ;-) On a pas mal parlé d'hypnose ces derniers temps et j'ai
  15. En ce qui me concerne ça n'a pas pris alors que j'avais vraiment envie que ça marche. J'ai essayé plusieurs fois étalées sur plusieurs jours, dans des situations différentes (debout, assis, allongé, avec / sans lumière) et des métaphores différentes en tête (super glue, paupières cousues, paupières "à la matrix", cadenas, fermeture éclair, ...). D'autres catalepsies sont passées sans souci donc il doit y avoir un truc que je rejette sur les paupières, je vois que ça :-p Voila pour mon retour !
  16. Oui psynapse, je devais avoir l'esprit deux fois trop détendu quand j'ai posté
  17. Avec plaisir oui ;-) J'ai pas mal hésité parceque l'arche m'inspirait plus confiance suite à quelques vidéos, mais j'ai quand même lu des trucs positifs ici, et entre la proximité à mon domicile et l'offre spéciale qui fait passer la formation technicien à moins de 600 balles, la balance à penchée... Si j'accroche bien, je ferais praticien dans la foulée
  18. Bon et bien je viens de me préinscrire pour la formation technicien chez Synapse en Janvier à Rennes ;-)
  19. Merci ;-) @Reijji, avec plaisir, j'aimerai bien en parler un peu oui ! Gilles
×
×
  • Créer...