Nexi

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À propos de Nexi

  • Rang
    Apprenti street-hypnotiseur
  • Date de naissance 04/08/1992

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  • Sexe
    Homme

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  1. Merci c'est très encourageant de recevoir ce type de retour, comme tu l'a dis Gukak je vais combiner les nouveaux tests cités plus hauts (enchaîner les tests avec les inductions) et continuer à lui parler sans casser le rythme afin de réalise rune séance plus fluide. Je reconnais maintenant que cette dernière était peut-être trop préparé ce qui a fait que j'avais grossièrement mon schéma en tête que j'ai voulu l'appliquer sans l'adapter à la personne. alban, je dirai qu'ici j'ai pu voir la puissance du clean language et que c'est visiblement ce qui est le plus adapté pour matcher avec tout le monde. Mes représentations ne sont pas celles que les autres peuvent avoir (masse, légèreté, détente ...). En effet pour l'induction j'ai dû tirer un peu fort hélas, maintenant je sais qu'il suffit plus d'un choc psychique que physique :). J'ajouterai cette détente VOLONTAIRE qui n'a pas été dans mon discours lors de cette séance. Merci pour vos excellents conseils, je vous suis vraiment reconnaissant.
  2. Nexi

    [METZ] Proposition de rencontre

    Salut, Je suis de Metz également et je suis d'avis de m'essayer sur des inconnus !
  3. Salut à tous, Un grand merci pour vos retour je ne pensais pas en recevoir autant vu le pavé que j'ai pondu . Merci Saku, excellente idée je vais reprendre les même tests mais ajouter ceux que tu mentionnes, je me dis que maintenant qu'elle sait à quoi s'attendre elle jouera probablement plus le jeu. heyrien je te donne raison, je m'attendais un peu à cette réaction de sa part tellement je l'ai lu de nombreuses fois. J'ai tenté sur elle pour rôder mon texte dans le but de le faire sur des moins proches puis des inconnus par la suite, sinon je peux toujours m'entraîner devant une peluche . J'aurai un peu honte si ça loupe devant des inconnus mais c'est le seul moyen que j'ai de vraiment vérifier la théorie que j'ai acquis. Sioupy en effet, je me suis dis que la fois suivante, elle essaye d'imaginer cette voix pour l'enfermer quelque part. Lors du point 6) que j'ai voulu parler à son inconscient, elle m'a expliqué après qu'elle essayé de voir s'il allait bougé tout seul.. Subtilement elle le retenait pour pas le bouger volontairement/consciencieusement, c'est paradoxale de lui expliquer que c'est son inconscient qui va le bouger mais que j'attends d'elle qu'il bouge..? Belle métaphore de dire qu'elle est l'héroïne de cette histoire, je tâcherai de le placer Meemi merci pour ton intervention, je vous suis tous très reconnaissant de m'avoir fait part de votre avis et de m'avoir guider ainsi. Amicalement.
  4. Bonjour à tous, J'ai réalisé ma première séance d'hypnose hier soir sur ma copine. Ca s'est moins bien passé que ce que j’espérais. Voici le déroulement de la séance : On est sur un lit pour commencer, je sens que c'est pas le mieux mais pour pas casser ma crédibilité je lui dit que ça ne pose aucun problème. On est donc assis face à face : 1 ) Je commence par le pré-talk : "Comment tu vois l'hypnose", elle me répond "Dormir". Je rigole et lui explique donc l'EMC, qu'elle sera consciente, elle pourra tout contrôler et qu'il faut qu'elle joue le jeu et surtout qu'elle imagine. 2) On commence avec les doigts aimantés, elle est surprise même si elle connaissait ce test et ça la fait bien rire. Je termine ce test en lui disant de se détendre et prendre une profonde inspiration. 3) J'enchaîne le test des mains aimantés entre elles, je lui raconte les 2 aimants qui s'attirent, je lui dit de fermer les yeux et d'imaginer, de ne pas lutter et laisser les choses faire.. Ca met un peu de temps (d'ailleurs je ne savais plus trop quoi dire et il y avait des moments de blanc ou je ne faisais que dire " et ces aimants s'attirent de plus en plus, maintenant ils s'attirent 2x plus"...) et je décide de lui rapprocher les mains et lui dit de reprendre une profonde inspiration et se détendre : elle rouvre les yeux. 4) J'essaye les livres/ballons. Je lui demande donc pour commencer ce qu'elle imagine de très lourd.. Elle ne savait pas j'ai donc fait quelques suggestions : rocher, masse, dictionnaire ? Elle me dit "oui un rocher !". Je lui dit d'imaginer ce rocher qui pèse puis je lui fait l'autre bras avec les ballons etc.. Le bras des ballons ne bougent pas.. Je lui demande de rouvrir les yeux et lui demande ce qu'elle a ressenti : "Je sentais mon bras avec le rocher lourd et l'autre ne montait pas !". Je lui demande donc ce qu'elle pourrait imaginer pour ce bras afin qu'il monte, elle me dit "une ficelle", j'ajoute "avec un système de poulie ?", elle acquiesce et nous recommençons le test. Avant de le recommencer elle me dit qu'elle a mal aux bras de les tenir en l'air (--' j'me dit déjà super la dissociation est absolument absente). On recommence et cette fois son bras se lève et elle "ressent" même la ficelle autour du poignet : je lui dit de nouveau de prendre une respiration profonde et se détendre (oui je tarde pour l'induction, mais je le sentais pas encore). 5) J'essaye une induction : celle-ci est celle de Sleepy Deathblow (YouTube) : l'histoire des vieux hypnotiseurs.. je raconte la petite histoire et je lui place sur la fin que lorsque mon doigt touchera son front je dirais le mot "dors" blabla vous savez la suite.. Au mot dors elle ferme les yeux, je lui penche un peu la tête et je réalise l'approfondissement (escalier) de 5 à 0. Je lui demande alors où est-ce qu'elle se sent le mieux, elle répond "un cocon" (), je lui explique qu'en bas de cette escalier elle va rentrer dans son concon bien au chaud et qu'elle est complètement détendue.. 6) Je décide de tester la transe en voulant parler à son inconscient : "Je vais prendre ta main, et désormais je vais plus te parler à toi mais à ton inconscient, il décidera de me parler en bougeant ce doigt (je lui touche son index). C'est lui qui décide s'il veut me parler ou pas. Inconscient es-tu là ?" -> Aucune réaction. Je mine de faire "ok" genre ca a bougé. Je dis alors "Qu'est-ce que tu dirai de la laisser profiter de ce moment de détente et de lui faire une petite blague ?" toujours pas de réaction, et elle elle rigole.. j'ai donc décider de la réveiller au compte de 3 et de tenter une réinduction. 7) Induction de la main vers le visage : une très légère attirance s'est produit mais rien de fou, encore une fois beaucoup de blanc et j'avais l'impression de lui répéter toujours la même chose. 8) Je décide de ramifier un peu pour lui induire qu'elle est sous hypnose. Je lui saisit le bras, je lui met en l'air et je pose mon index sur le poignet (comme si je pressait un bouton), tout en lui parlant pour lui faire de la confusion "Tu sais sous hypnose on dit qu'on dort mais on ne dort pas, sinon tu ne serais pas consciente et tu n'entendrais pas ce que je te dis (elle regarde son bras plusieurs fois pendant que je lui parle). Tu vois ce bras, t'es d'accord il n'y a aucune raison qu'il tienne en l'air tout seul ? Elle sourit.. Je lui dit il n'y a aucune raison que MAINTENANT il soit attiré par la droite ? ( je fais mine de tirer son bras avec ma main mode main aspirateur), pas trop d'effet mais elle sourit encore.. 9) J'enchaîne une butterfly réinduction : elle suivait mes doigts mais au moment ou j'ai dit dors et que j'ai tiré le bras elle a au contraire ouvert les yeux en grand genre "Tu fais quoi à tirer comme ça ? Tu attends quoi de moi ". Je me dis dans ma tête que j'ai pas ancrée le mot dors lors du précédent approfondissement. On arrête la séance, je lui demande si elle se sent bien. Je lui dit que le contexte ne s'est pas prêté ce soir, mais que ça peut fonctionne rune autre fois. Elle me dit qu'elle comprend car elle a bien senti les doigts aimantés et les livres/ballons. Maintenant ce que je cherche c'est des nouvelles idées, car je n'ai plus de test ni d'induction si ce n'est répété celles que je lui ai déjà fait...J'ai épuisé tout ce que je connaissais. En outre, je sais que je n'ai pas fait de catalepsie mais au moment ou j'ai testé la transe je voyais bien qu'elle était pas très profonde. Je me suis surtout dit que si je fais une catalepsie, il FAUT qu'elle passe car si elle foire, je vais mega perdre en crédibilité face à elle et les fois prochaine seront foireuses aussi.. Merci de m'avoir lu, Nexi.
  5. Bonjour à tous, Je viens de Moselle en Lorraine, et je travaille dans l'informatique en tant que développeur. J'ai bientôt 24 ans, et depuis tout jeune je m'intéresse à la psychologie, l'hypnose ou encore les rêves lucides. Disons que je passe beaucoup de temps à lire des articles sans jamais pratiquer, et je me suis dis qu'en lisant quelques conseils et expériences sur ce forum, je pourrai donc m'avancer sur ce terrain. L'hypnose serait pour moi un moyen de réaliser des rêves lucides en pratiquant l'auto-hypnose : en effet malgré maintes tentatives je n'ai jamais réussi à atteindre cet état, et j'ai le sentiment d'être trop conscient de ce que je fais, et ça casse tout car je me dis "La ça y est ?! "; j'étais peut-être sur le point d'y arriver mais mon impatience fais rater l'expérience.. Voilà, je suis sur de trouver mon bonheur sur ce forum francophone, et je vous dis à très vite sur de futurs postes !