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Forum Street Hypnose

Jolan

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Messages posté(e)s par Jolan

  1. Bonjour ! (Oulah ça fait longtemps^^')

     

    Alors, voici mon problème... j'ai hypnotisé une amie récemment et disons que, quand je lui ai proposé quelques suggestions que ce soit pendant les jeux d'imagination/tests de suggestibilités ou même après approfondissement, eh bien je n'ai eu aucun succès : aucun doigts/main qui se rapprochent ou bien qui se collent et puis même au niveau du fameux "mot magique" post-induction j'ai dû lui préciser qu'il fallait qu'elle se détende et qu'elle se relâche volontairement ... J'ai pourtant il me semble bien expliqué pendant le prétalk mais bon peut-être par suffisamment ... Sinon j'ai pensé à une petite "voix off" accompagnée d'un bon esprit critique (connaissant la personne, ça ne m'étonnerait pas) qui aurait pu me pourrir ma séance. Malheureusement, je n'ai pas pu résoudre ces problèmes par manque de temps... Donc qu'en pensez-vous ? Suis-je sur la bonne voie ? Sinon je suis toujours preneur si vous avez quelconques conseils à me donner !

    Merci !

    Jolan

  2. Le 20/11/2017 à 01:43, yengstro a dit :

    je fais point par point, pour pas m y perdre :P 

     

    - qu il y aille doucement et par accoup, c est justement le signe que c'est l inconscient qui travail. si le mouvement est fluide et rapide, c'est pas l'inconscient mais le conscient. Certains mettent plus de temps que d'autre pour réaliser un mouvement idéo moteur. Si ca te semble long, utilise les boucles infini. du genre : et plus les mains se rapprochent, plus elles sont attirés fortement l une a l autre. ou plus la main descend, et plus l'autre est entrainé vers le haut etc...

    et n'hesite pas à signifier ce que tu vois. ca aide également.

     

    - les catalespsies: n'hesite pas à induire que plus il essai de décoller ses mains, plus elles se collent fortement :) 

     

    -induction: effectivement, les transitions sont importantes, a mon sens, quand tu fais une induction lente. passer d'un bateau à un escalier peu être perturbant :P  J'adapte la thématique à la personne, mais j'aime bien, à un moment, signifier qu'il y a une personne au loin. et que je me demande ce qu'il se passe si cette personne approche et te dis... Dors profondément. J'ai déjà eu des retours de personnes qui ont eu un sentiment de peur ou en tout cas peu rassurant en mentionnant "une personne", aussi je rajoute un adjectif rassurant maintenant après le mot"personne". Et durant la séance, auparavant, j ancre à plusieurs reprise de façon informelle, un appui léger sur l'épaule. ancrage que j'active quand je dis "dors maintenant". Mais c'est important de s'approprier les choses. ceci n'est qu'un exemple pour dire que certains éléments peuvent être perturbant voir dérangeant pour les partenaires :)  Ah, et j'ai beaucoup de mal avec le état de relaxation. Parler de transe hypnotique me semble plus juste. La relaxation, c'est différent :P 

     

    Pour le fou rire, le plus simple c'est par la validation. à un moment, peu importe lequel (pendant les mains aimanté, catalepsie etc), la personne sourit ou rigole un peu (ben oui faut pas que ce soit triste!), dans ce cas lie ce sourire! "et plus les mains se rapprochent, plus tu souris. Et plus tu souris, plus tu as envie de rire (->début du rire) et ca peut même déclencher un fou rire.  ca marche plutot bien :)  pendant le sourire, tu peux toucher l'épaule ou le poignet, et tu places ta suggestion d'ancrage :P 

     

    d'expérience, les ancrages prennent mieux durant une induction qu'en dehors. enfin c'est mon ressenti

     

    et dans ta conclusion, tu as percu l'importance du prétalk ;) 

    petite astuce: ne parle pas de test de suggestibilité. un test on le réussit ou on l'échoue. C'est binaire. Du coup si tu le foires, tu te mets des barrages supplémentaires. Parle plutot de jeux de suggestibilités ;) 

    Merci !

    Bah j'avais fait quelque trucs comme "plus tu essayes de les décoller et plus elles sont collées" et d'autres mais merci beaucoup pour tout tes conseils !

  3. Enfin !

    Ceux qui ont vu mon sujet de présentation savent que la première personne que j'ai hypnotisé était ma mère en février dernier, à la va vite. Mais aujourd'hui, avec mon meilleur ami, je lui ai montré des vidéos de personnes qui se faisaient hypnotisées et il m'a souvent demandé si je pouvais lui faire ça moi aussi. Et c'est ce soir que je me suis lancé !

    Bon je l'ai fait sur un coup de tête (donc absence de Pre-Talk) parce qu'il avait un peu de temps libre mais ça a bien duré 10-15 minutes :

     

    - Tests de suggestibilités :

     

    Tout d'abord, je lui ai fait le test des doigts aimantés. Il a mis un peu de temps au départ du coup je galérais à trouver mes mots et j'ai essayé de trouver de quoi combler les trous dans mes paroles en essayant de le détendre, en lui faisant penser à des choses qu'il aime... puis j'ai vu que c'était un peu trop long donc j'ai collé ses doigts pour que ce soit plus rapide et qu'il ne perde pas le fil (à la fin il m'a dit qu'il ne savait pas trop quoi faire donc je pense que c'est pour ça qu'il y allait tout doucement et par accoue). J'ai de-suite enchaîné sur une catalepsie qui a plutôt bien marché visiblement mais il m'a avoué à la fin que ça ne lui est pas venu à l'esprit de les décoller jusqu'à ce que je lui dise de souffler dessus pour les séparer. J'ai donc continué avec 2 autres tests de suggestibilité (mains aimantées + catalepsie qui se sont bien passé sauf que je perdais un peu mes mots donc j'ai fait la même chose qu'avant et ensuite le bras qui est lourd et l'autre qui s'envole en lui disant que "plus le bras monte, plus il va se détendre". A la fin, il m'a dit qu'au départ il le faisait manuellement mais que après c'était devenu automatique comme s'il ne le contrôlait plus) et pendant le dernier je lui ai expliqué comment ça allait se passer quand je lui dirais "dort".

     

    - Induction :

     

    Donc pour la première fois, il l'a fait manuellement et je l'ai conduit en état de relaxation avec la métaphore du bateau que j'avais partagé dans un autres post en lui faisant laissé derrière lui tous ses problèmes mais ne sachant pas si ça avait marché j'ai enchainé par celle des escaliers que tu descend pour te détendre. Il m'avoua qu'il se retrouva assez perdu face à se changement et ne savait plus trop quoi imaginer entre le bateau et les escaliers ^^' mais le fait que je lui dise qu'il devait se sentir au plus profond de lui même la beaucoup aidé et apparament il s'est sentit déconnecté, comme endormit mais en étant toujours conscient.

     

    - Suggestions :

     

    A la fin de cette étape, je lui ai tout de suite suggérer (toujours pendant l'état de relaxation) d'être totalement collé au siège. Cela a marché jusqu'à ce que je lui dise qu'il pouvait se lever et toujours à la fin, (oui je lui ais posé beaucoup de question pour savoir comment il avait vécu la séance ^^' ) il m'avoua qu'il ne ressentait pas l'envie de se lever mais j'ai vu qu'il se "débattait" un peu pour essayer de le faire.

    J'ai ensuite essayer de lui déclencher un fou rire (sans être en état de relaxation) avec la métaphore de l’échelle ou du bouton sur l’épaule mais sans succès... j'ai donc tout de suite embrayer sur l'oublie de prénom après lui avoir dit "dort" pour ne pas rester sur un échec et cette fois il la fait automatiquement et m'a dit à la fin qu'il ne se souvenait plus que je lui avait dit ça ^^'. Je lui ais demandé d'imaginer un tableau noir qui symbolisais sa mémoire (je lui ais précisé qu'il s’agissait du tableau de notre ancien prof de maths pour qu'il arrive mieux à ce le visualiser). Sur ce tableau, je lui ais dit que j'avais écrit son prénom avant de l’effacer. Il se réveilla et ne se souvenais plus de son prénom. J'ai donc essayé de changer son prénom en Jean-Jaques en l'écrivant sur le tableau mais seul Jean est resté. Je lui ais fait revenir son prénom et apparament c'était très dur pour lui de s'en souvenir comme si il se trouvé très loin et qu'il n'arrivait pas à l'atteindre.

     

    - Sortie :

     

    Je lui ais dit "dort" et il partit en état de relaxation automatiquement comme avant sans réellement s'en souvenir après. Je lui ais expliqué que tout ce que je lui avais dit c'était annulé et je l'ai détendu en lui proposant de bien dormir cette nuit.

     

    - Conclusion :

     

    Après coup, je lui ais posé plusieurs questions comme "comment c'était ?", "comment tu t'es sentit ?"... même si à la fin de chaque suggestion je lui demandé comment il le vivait et ce qu'il ce passait pour lui. Il m'avoua qu'il ne se souvenait pas vraiment de tout et trouvait cette sensation étrange car il avait l'impression qu'il regardait la scène de "l’extérieur". Aussi, il m'a dit qu'il avait vite compris qu'il fallait qu'il m'écoute pour que ça marche et de faire ce que je lui disais à cause du manque du Pre-Talk je pense  ^^'

    Pour ma part, j'ai trouvé cette situation assez bizarre étant donné que j'avais du mal à savoir si il simulait ou non mais d'après ce qu'il m'a dit ça a l'air bon !

     

    Voilà ! Merci beaucoup !

  4. Il y a 7 heures, Leito a dit :

    Je t'en prie ^^. Tiens nous au courant de ce que ça donnera la prochaine fois avec ton ami!

    Ok !

     

    Il y a 4 heures, Hugin a dit :

    C'est une bonne idée, mais ça peut être encore plus intéressant de voir ce que te propose ton volontaire. En lui laissant choisir les images(sons/sensations) qui lui parlent le plus tu as encore plus de chance de "réussir ton coup". ;)

    Ah oui génial ! C'est une très bonne idée ;) Merci !

  5. Il y a 5 heures, Leito a dit :

    Tout a fait, par exemple ma femme adore la plage, le vent tiède sur la peau, enfoncer ses pieds dans le sable et sentir les grain de sable entre les oreilles, le soleil qui réchauffe doucement la peau et le bruit des vagues au loin, il y a beaucoup de choses a faire avec l'imagination lorsqu'on n'impose rien.

    Prend l'exemple tout bête pour les catalepsies des doigts/mains collé(e)s, si tu demandes a la personne ce qui pourrait faire que ses doigts se collent, le fait d'utilisé  ses pensées, son imaginaire, fait que les catalepsies sont encore meilleurs.

    C'est pareil pour tout.

    Plus tu fais les choses dans le but "d'accompagner" la personne a vivre les choses et non lui "imposer" mieux cela se passe.

    D'accord je comprend mieux maintenant ^^ merci !

  6. Salut !

    Je me suis demandé si il y avait moyen d'utiliser des événements du quotidien pendant mes futurs séances : par exemple, je voudrais hypnotiser mon meilleur ami qui adore la voile. Ducoup je me suis demandé si pour le détendre je ne pourrais pas lui proposer d'imaginer un bateau qui s'éloigne de la côte en essayant de lui faire imaginer que la mer represente l'endroit le plus agréable où il n'a jamais été, que plus il s'éloigne de la côte et plus il est détendu... enfin bref je voudrais savoir si je peux utiliser ses passions, ce qui l'entoure dans mes suggestions ^^'

    Merci !

  7. Le 07/11/2017 à 09:30, jteuliez a dit :

    Bonjour Jolan,

    bienvenue à toi sur ce forum où tu trouveras, j'en sur sûr plein d'informations

    qui te seront profitables pour ta pratique de l'hypnose.

     

    En dehors du milieu scolaire ! ! !      ;-)

     

    Le 07/11/2017 à 09:45, RONALD a dit :

    Bienvenue,

    Merci beaucoup ! ^^

  8. Bonjour bonjour !
    Je m'appelle Jolan, j'ai 15 ans et je m'intéresse à l'Hypnose depuis un long moment maintenant. J'habite dans le Var, au Lavandou et je suis actuellement au Lycée, plus précisément en seconde.
    Il y a 2 ans, j'ai découvert la chaîne YouTube de Satuf  ( https://m.youtube.com/channel/UCNbski5QJGDeBWaO_SDAEeQ) et c'est grâce à lui que j'ai principalement découvert l'hypnose. J'ai suivi très attentivement ses vidéos ce qui m'as permis de découvrir ce site il y a quelque temps et j'ai commandé le livre "La voix de l'inconscient" que j'ai adoré. Donc depuis 2 ans, je m'intéresse à l'hypnose mais par période.
    La dernière fois, c'était en début d'année : j'avais un exposé à faire en cours sur un thème qui "faisait débattre" et qui nous tenait à coeur, j'ai choisit l'hypnose.
    J'ai donc replongé dans le livre, fais des recherches sur le sujet et regardé des vidéos YouTube pour être au point. Si j'ai choisis ce thème, c'est parce que je me suis rendu compte que l'hypnose n'est pas très répandu, j'ai donc décidé de le faire découvrir a l'entièreté de ma  classe. Peu de temps après, j'ai testé pour la première fois les techniques que j'avais appris sur ma mère (Je lui ais fait oublier son prénom, sa main est resté coller à un objet, j'ai essayé de lui faire oublier le nom de ma soeur qui était là mais ça n'a pas marché...). Suite à ça je ne me suis plus intéressé a l'hypnose jusqu'à maintenant (Je pense que c'est parce que j'avais l'impression que ça n'avait pas marché, vu qu'il s'agissait de ma mère, elle aurait pu me dire que ça avait marché juste pour me faire plaisir).
    Voilà, c'est ma seul expérience dans le domaine mais aujourd'hui j'ai envie d'aller plus loin ! J'espère que je réussirais car j'aime vraiment l'hypnose et c'est pour cela que je suis venu sur ce forum.
    Merci beaucoup !

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