Très curieux 392 Posté(e) 22 mars 2017 Signaler Share Posté(e) 22 mars 2017 Tu as tout compris hypnozzz ! Lien à poster Partager sur d’autres sites
leroilezard52 1 Posté(e) 22 mars 2017 Auteur Signaler Share Posté(e) 22 mars 2017 J ai eu une grosse fatigue soudaine. Est ce que je suis entré en transe ? Aucun autre signe Lien à poster Partager sur d’autres sites
Greg_35 137 Posté(e) 2 avril 2017 Signaler Share Posté(e) 2 avril 2017 Leroilezard52, comment ça se passe depuis ton dernier message ? Une idée en passant, un très bon moyen d'aller en hypnose, c'est un ancrage. Je suis sûr que pas mal d'hypnos ici seront content de t'accompagner à en mettre un en place. Pour aller plus loin, l'Arche fait aussi des ateliers d'auto-hypnose régulièrement dont certains extraits sont dispo sur youtube (https://www.youtube.com/playlist?list=PLvTtJhbMU40MijC1iFBPyqC6CUu-R0Irx). Ça peut être un bon moyen pour s’entraîner. Si tu regardes dans les plus anciennes vidéos, il y a notamment un atelier sur "construire sa séance d'auto-hypnose". Lien à poster Partager sur d’autres sites
Très curieux 392 Posté(e) 3 avril 2017 Signaler Share Posté(e) 3 avril 2017 L'ancrage c'est tout bête, mais c'est super Lien à poster Partager sur d’autres sites
41322314 5 Posté(e) 9 avril 2017 Signaler Share Posté(e) 9 avril 2017 En gros tu fait de la meditation , les bruits alentour ..concentré tu souffle un coup ..lentement tu te detend ..volontairement ,tu t'endors t'es deja au lit depuis 10 minutes mdr, te met pas la prression kiff l'experience . et donne des nouvelles Enjoy maxichou 1 Lien à poster Partager sur d’autres sites
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