Séance d’auto-hypnose avec écriture automatique

ecriture-automatique

J’aime à répéter qu’une partie de l’esprit Street Hypnose, c’est « être capable d’hypnotiser n’importe où et n’importe quand ». Mais hypnotiser, cela peut aussi vouloir dire s’hypnotiser soi-même n’importe où et n’importe quand. Je me souviendrais toujours d’Aurélien (hypnotiseur Toulousain) me racontant comment il s’éclatait à s’auto-hypnotiser dans le bus en mettant tout seul son bras en catalepsie. Justin quant à lui est capable (sous réserve de ré-activer son ancrage régulièrement) de s’auto-anesthésier une partie de son corps en auto-hypnose. Je sais que d’autres également ont cette capacité. J’ai personnellement encore beaucoup de chemin à accomplir avant d’y parvenir. Je leur dis bravo !

L’auto-hypnose, entrée et sortie de transe

Au cours de ce second article, Nous allons aborder des exemples de techniques utilisées en auto-hypnose afin d’induire et de sortir de l’état de transe. Il ne s’agit aucunement d’une solution exhaustive, mais plutôt d’un guide permettant d’avoir les éléments de base pour commencer l’auto-hypnose